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miércoles, 12 de enero de 2022

Por las altas temperaturas, solicitan extremar los cuidados en el uso del agua

 


Ante la ola de calor, desde el Municipio destacaron la importancia de priorizar el uso del agua para hidratación y consumo doméstico. El Municipio solicitó a los vecinos extremar los cuidados en el uso del agua ante la ola de calor que atraviesa el país durante esta semana. 

 En relación a ello, destacaron la importancia de priorizar el uso del agua para hidratación y consumo doméstico. Además, sugirieron evitar el riego y llenado de piletas para disminuir los riesgos de baja presión y falta de agua en los sectores más altos. Por ello, enfatizaron la importancia de “moderar el consumo” con una actitud responsable y mencionaron que “si un usuario consume más de lo que necesita perjudica a otros”. 

 “La demanda de agua aumenta los días de mucho calor, en algunos casos debido a consumos excesivos y, en ocasiones, innecesarios. En estas circunstancias, es fundamental contar con la cantidad suficiente para cubrir las necesidades básicas de higiene y cuidado de la salud”, completaron.

viernes, 7 de mayo de 2021

“No hay que descuidarse ni relajarse” expresó el Consejo Asesor de Salud de Zárate.

 


En la mañana de este viernes se llevó a cabo una nueva conferencia de prensa en el Palacio Municipal, donde el Secretario de Salud Municipal, Dr. Marcelo Schiavoni, junto a la Subsecretaria de estrategia sanitaria, Dra. Lorena Mattei, el Dr. Ariel Braida, y el Dr. Gustavo Morán, dieron a conocer la situación epidemiológica actual del partido de Zárate. El Dr. Marcelo Schiavoni explicó: “se ha estabilizado un poco la situación general. Hoy el Hospital Virgen del Carmen por primera vez en varios días tiene camas libres, del total de 31 camas tiene la mitad ocupada con pacientes no Covid, el resto son pacientes Covid o en estudio y tiene por primera vez en varios días dos camas libres; y la sala general, de 105 camas, tiene una ocupación de 85 camas. Y en la Clínica del Carmen y Santa Clara las internaciones Covid no tienen ocupación total, por lo tanto, nos da un poco de tranquilidad.

 Esto no quiere decir que uno tiene que desatender las obligaciones ni relajarse, más que nunca hay que seguir con todos los protocolos y respetarnos, porque es la manera que esto puede empezar a mejorar. Que se hayan controlado los casos es mérito de todos los que trabajamos en esta pandemia, público, privado y no solamente salud, es un trabajo de todos”. El Secretario de Salud Municipal también agregó: “Se llegó a una estabilidad y gracias a ello, la tasa de incidencia bajó. Es lo que compara los casos de la última semana contra la anterior. Estamos por debajo del 1,20 que es lo pretendido. La tasa es de ayer y mide los últimos 14 días. Sí aumentó la tasa de fallecidos, tenemos en los últimos 14 días un aumento, ahora está estable día a día, también depende de cómo se realice la carga. 

Hubo pacientes menores de 50 años, pero no es lo frecuente ni la mayor parte de la proporción, son pacientes que venían con preexistencias de otras patologías previas ya en tratamiento que habían desmejorado y se complicaron en última instancia con Covid que llevó al deceso”. El Dr. Gustavo Morán que también participó de la conferencia de prensa, lamentó el fallecimiento del Dr. Marcelo Monteiro, y al respecto expresó: “la comunidad médica está consternada por la muerte de Marcelo y no deja de ser otra víctima de Covid”. En cuanto a la vacunación contra el Covid-19 que se está llevando a cabo en Zárate, Schiavoni remarcó: “continúa realizándose, en el Punto IOMA donde se reactivó el miércoles, tiene menor respuesta de cantidad de vacunados por un tema de espacio y en el Club Pellegrini que tuvo toda la semana turnera están vacunando arriba de 300 personas por día”.

 El médico infectólogo Dr. Ariel Braida informó: “el dato que tenemos es que todas las vacunas que actualmente se están aplicando en Argentina mantienen la cobertura para la cepa Manaos y británica, distinta es la situación con una cepa que no tenemos en Argentina que es la cepa de Sudáfrica que tiene menor efectividad en lo que es vacuna de AstraZeneca”. Vacunación Antigripal: Por último, con respecto a la vacunación antigripal y contra la neumonía, la Subsecretaria de estrategia sanitaria, Dra. Lorena Mattei, indicó que se viene desarrollando muy bien, pero remarcó que "esta semana estamos en un momento de faltante de dosis por problemas en la distribución desde región V, pero entre miércoles y jueves próximo estaríamos recibiendo más dosis, lo cual vamos a comunicar para seguir con esta campaña de vacunación" concluyó.

miércoles, 9 de enero de 2019

Harvard da 11 consejos para tu vida sexual; recomienda los vibradores

Harvard da 11 consejos para tu vida sexual; recomienda los vibradores


Hacer deporte, subir escaleras, dormir… y practicar sexo: no es lo mismo hacerlo con 20 años que con 50. Nuestro cuerpo cambia a medida que envejecemos, y las transformaciones físicas que experimentamos influyen también en la sexualidad. Sin embargo, no todo lo que conlleva envejecer es negativo: a partir de cierta edad contamos con más habilidades comunicativas y menos inhibiciones, lo que puede ser una gran ganancia en la cama. Y, sin importar la edad, siempre hay cosas que se pueden hacer para tener una vida sexual más satisfactoria. (Getty Images) Por ello, te presentamos una lista con 11 consejos para mejorar la vida sexual fácilmente aplicables, elaborada por la Escuela de Medicina de Harvard, los que, si bien están pensados para parejas maduras, en realidad son útiles para todas las edades.

 1.-Infórmate Hay mucho material de autoayuda válido disponible sobre los problemas sexuales. Busca lo que es más adecuado para ti y asegúrate de que tanto tú como tu pareja están bien informados. Y si les resulta violento hablar de ello cara a cara, pueden intercambiar los pasajes que les resultaron más interesantes.

 2. Date tiempo A medida que envejecemos, los reflejos sexuales se ralentizan. Así, se suele necesitar más tiempo para llegar al orgasmo, y por eso es más fácil lograrlo en un entorno tranquilo, cómodo y sin interrupciones. Invertir más tiempo en hacer el amor nos puede llevar a experiencias sexuales nuevas.

 3. Lubrícate Es habitual que la transición a la menopausia vaya acompañada de sequedad vaginal, que se puede subsanar con geles lubricantes. (Getty Images) Son útiles para evitar relaciones sexuales dolorosas, que suelen derivar en problemas de libido y tensiones en la pareja.

 4. Sé afectuoso Aunque los problemas en la cama te preocupen y estés tenso, besarse y abrazarse es esencial para mantener los vínculos emocionales y físicos.

 5. Practica el contacto Muchos terapeutas aconsejan técnicas de enfoque sensorial para recuperar la intimidad física sin sentirse presionado. Se trata de tocarse el uno al otro mientras cada uno se concentra en sus percepciones y su sensualidad. 6. Prueba diferentes posturas sexuales Ampliar el repertorio de posturas, además de hacer que el sexo sea más interesante, puede ayudar a superar ciertos problemas. Ciertas posiciones facilitan que la mujer llegue al orgasmo. (Getty Images)

 7. Escribe tus fantasías Se trata de explorar prácticas que crees que serán excitantes para ti o tu pareja. Por ejemplo, piensa en situaciones que te resultan excitantes y explícaselas. Este ejercicio es especialmente útil para parejas con poco deseo sexual.

 8. Prueba los ejercicios de Kegel Los ejercicios de Kegel sirven para fortalecer los músculos pélvicos. ¿En qué consisten? Se trata de apretar el músculo que contraemos cuando tratamos de detener la orina. Mantenlo apretado dos o tres segundos y luego relájalo. Repítelo 10 veces durante cinco series al día. Hacerlo mejorará las condiciones físicas para la vida sexual. (Getty Images)

 9. Trata de relajarte Haz algo que te calme y te haga sentir bien antes de iniciar las relaciones sexuales, como salir a cenar o practicar técnicas de relajación como ejercicios de respiración.

 10. Usa vibradores Los vibradores pueden ayudar a las mujeres a conocerse mejor sexualmente, por lo que pueden explicar a su pareja qué es lo que les gusta.

 11. No te rindas Si a pesar de haberlo intentado la situación no mejora, no te desesperes. Recurre a tu médico para que te ayude o te ponga en contacto con un terapeuta sexual que identifique lo que te priva de tener una vida sexual satisfactoria. Con información de BBC Mundo. LLH

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